na jutro... droga i plan dziś go już wymyśliłam i mam... jutro to zanotuję, zapiszę i szybko przed 15.00 w dokumentach rozpiszę On mnie pilnuje w drodze, ten co życie mi dał... dał wiele, i obfite dary, i zdolności mam wszystko, posiadłam od niego nawet więcej... przemycam w słowach w gestach w wytrwałości.... idę, odpalam brykę i jestem - na dyżurze... odpalam i nie ma mnie - ale jestem czasem tylko pozostawiłam swój ślad, w pamięci, w eterze jutro nogi swe - ich użyję, do biegu i marszu, podepczę szybko ziemię, tak - po prostu... (tuż przed Covid, przed lock down - 03.2020)
Czym jest stres, kiedy działa motywująco a kiedy niszcząco? Kiedy jesteśmy wystawieni na długotrwałe obciążenie? Które zawody są zagrożone stresem najbardziej? Jak wybierać i odpoczywać czyli 5 prostych sposobów 'na' relaks Spokój Dzika konkurencja - sukces i pęd życia? Groźny zawał/wylew Choroba przewlekła, psychiczna i somatyczna a stres Jak odpoczywać z przyjemnością w zgodzie z własną naturą Czy życie stresuje Wybory z adrenaliną a bez stresu Żyć z poczuciem winy czy z radością?